婧氏小教官酵素的使用方法 怎么喝效果好

婧氏小教官酵素的使用方法？怎么喝效果好？

婧氏联合创始人红红[1731578857]

酵素原液的pH值约2~3左右，在饮用时建议稀释以减少酵素原液对消化道的剌激，通常将原液加冷水或温开水稀释3倍以上即可，温度不超过40度，否则活性会被杀s，喝了也没多大用处。
酵素的最佳饮用时机为早上空腹前，先饮用一杯250ml温水后，再食用酵素。
睡觉之前喝一点酵素有利于排除白天储存的肠道垃圾。
纤扬丽线酵素是粉状的。
酵素什么时候喝效果最好。
1.人体保健：早晚空腹20-30ml。
可缓解疲劳，精力充沛，提高免疫力；2.亚健康人机体恢复：空腹2-3次／天，30ml/天。
好转效果短则数日，长则1-3月；3.减肥：每餐前1小时和临睡前半小时空腹30ml，每天3-4次。
可配合断食疗法，效果明显，在改善体质的同时，1-3月可减体重3-11公斤。
具体情况，视个人体质与健康状况改变；4.增肥：餐后半小时服用，每次30ml，每日2-3次。
可增强胃肠吸收功能，增强体质，效果明显。
5.解酒：除正常保健服用外，在饮酒前后各服30ml。
酵素可分解血液里的酒精，经胃肠代谢，减少酒精进入肝脏，可护肝，防宿醉，缓解头痛。
6.美容：每天餐前30分钟空腹30ml，每天2-3次。
因为皮肤新陈代谢很快，大约1月脸上就会变得白皙有光泽。
坚持饮用，效果更出色。
7.老年人服用：空腹20-30ml/次，2-3次/天。
可以增强体质，提高免疫力，降低血液浓度，起到保健作用。