)《国民营养科普丛书》:超重肥胖和低体重都是不健康的表现,易引起多种疾病,缩短寿命。
由于生活方式的改变,我国大多数的居民身体活动不足或缺乏运动锻炼,能量摄入相对过多,导致超重和肥胖的发生率逐年增加。
超重和肥胖是许多疾病的独立危险因素。
#体重管理
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