#人体解读# 新生儿“枕秃”知多少
婴儿脱发是一种正常的生理现象,大多会自然恢复。
但有些宝宝经常躺着、侧着睡觉,
摩擦枕部,造成头发减少,也叫枕秃。
枕秃也与维生素D、微量元素缺乏等因素有关,
有效补充维生素D和微量元素后会明显改善。
#均衡饮食# 水果到底饭钱还是饭后吃?
具体什么时候吃水果,应根据个人的消化能力来决定。
消化能力强:什么时候都可以
需要提醒,芒果、菠萝、猕猴桃等富含蛋白酶的水果,
不适合在空腹时吃得太多。
消化能力差:最好饭前不吃,饭后也不要马上吃
一次吃水果的数量不要过多,少量多次为宜。
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