铁棍山药怎么吃营养 男人怎么吃铁棍山药
铁棍山药营养价值高大家都知道,但铁棍山药怎么吃营养?男人怎么吃铁棍山药?可能大家就不是很了解了,下面怀仁小编就给大家介绍下铁棍山药怎么吃营养以及铁棍山药如何滋补男人?
铁棍山药其性甘平,气阴两补,补气而不壅滞上火,补阴而不助湿滋腻,为培补中气最平和之品,历来就被众医家广为赞誉,医书记载:益肾气、健脾胃、止泄痢、化痰涎、润皮毛。
铁棍山药能健脾补虚,滋精固肾,治诸虚百损,疗五劳七伤……古人云:山药温补而不骤,微香而不燥,循循有调肺之功,治肺虚久嗽,何其稳当。
清末最有名的大医家张锡纯对此药更是推崇备至,在其医学专著中曾屡用大剂量生铁棍山药一味,治疗了许多诸如大喘欲绝,滑泻无度等危急重症。
其言:“山药之性,能滋阴又能利湿,能滑润又能收涩。
是以能补肺、补肾、兼补脾胃……在滋补药中诚为无上之品,特性甚和平,宜多服常服耳。
”山药品种较多,河南怀庆府铁棍山药的品质最好。
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正宗怀仁铁棍山药属怀山药中的极品。
曾为历代皇室之贡品,是可四季食用,老少皆宜的补品。