中国是高血压大国，在最新的中国心血管病报告中指出，我国18岁以上的成年人中，高血压的患病率已经超过25，在老年人中，甚至两个人就会有一个高血压患者。
而因高血压控制不力造成的偏瘫患者人数每年也高居不下。
武汉夏季天气闷热总会让人难受，高温环境带来的麻烦却不只是难受，还可能造成比较明显的血压波动，对高血压患者来说，在这个夏天，要特别注意引起心脑血管疾病的发作。
目前，高血压患者普遍缺乏正确降压的知识，很多患者存在用药随意、用药间隔不规律、头晕才服药，没有症状就自行停药等误区。
高血压，是心脑血管疾病的第一大危险因素，不要小瞧高血压，血压控制不好容易导致脑梗死、脑出血、心肌梗死等危险疾病。
如果脑梗死或者脑出血过程中，伤到了大脑负责运动的区域，这一部分脑组织的细胞几分钟不能得到正常血供脑细胞开始坏死，严重的甚至可能失去运动功能，就成了我们常说的偏瘫，更严重的甚至失去生命，给患者，家属以及社会带来灾难和沉重的负担。
首先，血压管理很大程度上依赖患者的自我管理，患者自己要掌握好服降压药的时间，要尽量固定时间，比如每天早上服药。
其次，服了降压药后，需要多长的时间把血压降下来？
如果血压突然一下子降下来，反而可能带来危险。
特别是老年人，长期血压高，如果降的太快还有可能发生脑梗塞，造成严重后果。
武汉太康医院医师介绍说，一般服用了长效的降压药物，一到二周起效这是正常的，四到八周血压降到目标值是常态。
再次，降压更要懂坚持，平稳长效不能停，武汉太康医院医师强调：
服用长效的降压药物，作用时间长，造成的血压波动小，一天一次就能平稳控制好24小时的血压。
有些长效药物半衰期长达50小时，即使偶尔漏服，都不会对血压造成波动。
而短效药物作用的时间短，不能很好的控制全天24小时的血压，而且一天需要多次服药，给患者带来麻烦的同时，更会导致血压的波动。
服用短效药物的患者，因为血压经常波动，更容易发生心梗、脑卒中等严重的后果。
一般半衰期大于24小时的降压药物更长效。
武汉太康医院医师建议：“医生们常推荐早晨服药，一般在早上6-10点之间。
大家起床后，先测个血压，看看昨天服用的药物有没有能在长夜过后，今天早上起来后的这个时间点还能把您的血压控制住。
然后再吃今天的降压药。
如果您发现吃药前的血压很高，那要找您的医生咨询意见，看看是不是要调整用药方案。
”