随着年龄的增长，各个关节以及组织会进入退行性改变，尤其是腰间盘会出现明显的症状，尤其是做重体力劳动或者弯腰提重物的时候就会让腰间盘突出，引起腰腿疼痛。
荣丰黑膏贴提醒您：腰间盘突出有什么好的膏药推荐？传统中药荣丰黑膏贴？
腰椎间盘突出症以腰45，腰5骶1发病率最高，约占95。
腰椎间盘突出的病因有哪些？
1、过度负重：从事重体力劳动和举重运动常因过度负荷造成椎间盘早期退变。
当脊椎负重100Kg时，正常的椎间盘隙变窄1.0mm，向侧方膨出0.5mm。
而当椎间盘退变时，负同样的重量，椎间隙变窄1.5～2mm，向侧方膨出1mm。
2、外伤：急性损伤如腰扭伤，并不直接引起腰椎间盘突出。
但是在失去腰背部肌肉的保护情况下，极易造成椎间盘突出。
3、姿势不当：人在完成各种工作时，需要不断更换各种体位，包括坐、站、卧及难以避免的各种非生理性姿势，这就要求脊椎及椎间盘应随时承受各种不同的外来压力。
如超出其承受能力或一时未能适应外力的传导，则可遭受外伤或累积性损伤。
例如抬举重物时的姿势十分重要，不良姿势常诱发本病的发生。
4、长期震动：汽车和拖拉机驾驶员在工作中，长期处于坐位及颠状态，腰椎间盘承受的压力较大。
据测定，当司机踩离合器时，其椎间盘压力增大约一倍。
如此长期反复的椎间盘压力增高，可加速椎间盘的退变或突出。
腰椎间盘突出的症状都有哪些？得了腰椎病有什么危害？
1、首先，患有腰椎间盘突出症的大多数都是一些中老年人，因为这些人的年龄比较大，而且很容易受到外界的因素影响，而且老年人的骨质比较疏松，身体活力也在下降，恢复能力也缓慢了，所以说大多数的人都采取保守治疗。
2、其次，因为患病部位的特殊性，腰椎间盘的地方因为极其的细小，所以手术的要求非常高，如果稍不注意就可能造成终身的残疾，那么很多人就不敢冒险进行手术，所以说采取保守治疗的效果肯定会差一点。
3、最后，我们在平时的时候要预防腰椎间盘突出症，所以就要求我们在平时的时候多注意自己的姿势，睡姿应使头颈保持自然仰伸位最为理想，最好平卧于木板床，长时间站立工作者，应适当使双臂上伸和做蹲体动作，消除疲劳。
腰椎间盘突出首选保守治疗：荣丰黑膏贴穴位贴敷疗法
中医膏贴疗法是治疗腰椎间盘突出，滑膜炎，肩周炎，关节炎，颈椎病等骨科疾病最有效的方法，膏药外敷使药物透过皮毛腠理由表入里，通过经络的贯通运行，联络脏腑，沟通表里，发挥较强的药效作用，并随其用药，能祛邪，拔毒气以外出，抑邪气以内清；能扶正，通营卫，调升降，理阴阳，安五脏。
现代医学已zh明，中药完全可以从皮肤吸收。
荣丰黑膏贴穴位贴敷疗法属于中国传统治疗骨病方法，也是内病外治的极佳治疗方法，荣丰黑膏贴直接施于病者外表穴位或患处，借助经络的通路发挥药物的通经走络，行滞去瘀，开窍透骨，舒筋活血，消肿化瘀，驱风散寒，消炎止痛的功能，药物扩张周围的血管，改变病变部位的血液循环，促进局部代谢，可以使突出物，神经根及周围组织的充血，水肿等无菌性炎症反应消退，迫使椎间盘养分吸收，弹性增强，减轻对神经根的压迫，松解神经根的粘连，最终解除疼痛，直至症状消除。
从而达到消除腰椎间盘突出疼痛的目的。
荣丰黑膏贴为传统黑膏药贴，以生，猛，香，鲜药首选，按君，臣，使，辅为原则配伍，经几十道工序炼制而成。
荣丰黑膏贴既是一剂良品，又是一贴艺术。
膏药治病，一是拔，二是截，三是通，凡病所聚结之处，拔之则病自出，无深入内陷之患；凡病所经过之处，截之则邪气自断，无妄行传变之意，通之则不痛。
腰椎间盘突出患者朋友，可以添加“荣丰膏药”指导老师微信：rongfeng789 ，或者拨打电话：17320175270 免费一对一指导。
针对腰椎间盘突出腰疼腿麻患者，我们推荐一组缓解腰椎病的康复锻炼方法：
仰卧交替抬腿
动作描述
1、仰卧平躺于地面，背部紧贴地面，双手放在身体两侧。
2、保持上身稳定，下背部紧贴地面，腹部收缩，双脚交替抬起，感受腹肌持续收缩。
动作要点
动作过程中保持下背部紧贴地面，不要用背部借力。
动作特点
仰卧交替抬腿可以很有效地训练到腹直肌下部，对于强化腹肌力量有很大的帮助。
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