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婧氏舒芯宝：6个症状暗示月经不调，教你读懂月经的秘密！
多人以为月经提前或延迟就是月经不调，其实月经不调的症状远不只这些。
那么怎样才能知道自己是不是月经不调呢？其实月经早已经向我们发出了信号，只是我们自己没注意到而已。
经血颜色
正常的经血是暗红色的，血中混有脱落的子宫内膜小碎片、宫颈粘液、阴道上皮细胞，无血块。
如果经血稀薄如水，仅有点粉红色或发黑发紫，则是不正常的。
如果经血完全是凝血块，也不正常，可能另有出血的部位，应及早就医，保证身体健康。
月经期
女子的月经期大约是2～5天。
一般行经的规律是第一天经血不多，第二三天增多，以后逐渐减少，直到经血干净为止。
有的人经血干净以后，过一两天又来一点，俗称“经血回头”，这也不是病，而是一种正常现象。
但是，有的女性经期长达10～20天，月经淋漓不尽；有的经期极短，只是“一晃”即过。
这两种现象都属于不正常。
经期延长
月经周期正常，经量正常，但经期延长，经期超过7天以上，甚至2周干净。
有炎症者平时小腹疼痛，经期加重，平时白带量多，色黄或黄白、质稠、有味。
黄体萎缩不全者同时伴有月经量多；子宫内膜修复延长者在正常月经期后，仍有少量持续性阴道出血。
经期提前
月经提前不是JB，指的是月经周期缩短，短于21天，而且连续出现2个周期以上，就属于排卵型功血基础，月经失调温双相。
卵泡期短，仅7～8天，或黄体期短于10天，或体温上升不足0.5℃。
经期推迟
一般经期延迟是月经过后7天比较标准。
一旦超过，甚至40～50天一行，并连续出现两个月经周期以上。
有排卵者，基础体温双相，但卵泡期长，高温相偏低；无排卵者，基础体温单相。
经血量
女子月经量的多少因人而异，一般是20～100毫升。
一般每天换3～5次卫生巾或纸，就算是正常。
如果经血量过多，换一次卫生巾或纸很快就又湿透，甚至经血顺腿往下淌，这就属于不正常。
经血过多，可能是精神过度紧张、环境改变、营养不良以及代谢紊乱等因素引起的功能性子宫出血。
经血长期过多会引起贫血，应查明原因，进行ZL。
当然，如果因为子宫、卵巢不正常或全身性JB，引起月经量过少，这种情况也不正常
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