春季长高父母必知的几个长高真相!
这两天，郑州的气温蹭蹭地往上涨。
眼看就要春暖花开，又到孩子“疯长”的时节。
这波生长高速期据说将持续到夏初，平均速度比秋冬季节快2-2.5倍。
俗话说的好：“女生一白遮三丑，男生一高顶三帅”。
妈妈们自然不想错过，这个能让孩子的身高实现小飞跃的关键期。
前段时间，某机构发布各省男女平均身高排行榜，立马吸引爸妈们忙着计算自己娃的未来身高，生怕落于人后。
但孩子究竟应该长多高?现在是长快了，还是慢了?除了听天由命，我们还能做哪些帮助孩子再长的高点?真有什么特别食物能促进孩子长个吗?
1.孩子的身高到底随妈，还是随爸?
既不随爸爸，也不随妈妈，随机。
也就是说，俗话的“爹矬矬一个，娘矬矬一窝”根本不靠谱。
但是，父母共同决定了孩子身高的70，即遗传因素对身高的影响作用有70。
简单来说，孩子的的身高，7分天注定。
2.孩子未来能长多高?
男孩=(父母身高之和+13)/2;女孩=(父母身高之和-13)/2
不过，需要注意公式存在上下7cm的浮动空间，且国外的公式用来计算我国孩子身高可能存在一定的局限性。
3.孩子的身高正常，还是算矮?
最简单的判断方法：矮小是指孩子的身高低于同性别、同年龄、同种族孩子平均身高的2个标准差(-2SD,标准线称SD)，每年生长速度低于5厘米。
4.孩子还小，身高是不是不用着急?
孩子的身高增加遵循一定的速率。
一般情况下，孩子出生第一年约长25厘米，第二年约长10-11厘米，3岁到青春期之间，每年长高不少于5-7厘米，而青春期期间，每年平均长高不应少于8厘米。
临床医学表明，一般情况下，人的骨骺在16-18岁的时候就会闭合，一旦骨骺闭合，无论什么方法，都不可能再长高。
所以，一旦我们发现孩子的生长速率减缓，一定要及时查找原因。
5.孩子进入青春发育期后，是不是就不会再长个儿了?
不是的!孩子第二性征(除了生殖器官外，男女性别差异)出现到发展完全相隔很长一段时间。
比如，虽然男孩12岁就开始出现了喉结、13岁声音就开始变粗，但直到18岁，喉结和发声器官的发育才会基本完成。
所以，第二性征出现并不是发育停止的信号，这只标志着，他们已经开始进入了青春发育后期，生长速度会减慢。
一般说来，男孩骨龄到18岁停止生长，女孩则是17岁。
合肥仁爱中医医院专家表示：虽然孩子的身高很重要，但也不要太焦虑。
平时注意荤素搭配，保证营养均衡;多进行运动，促进血液循环，加速新陈代谢;多晒太阳，促进钙吸收;多睡觉、早睡觉，保证优质的睡眠时间。
让孩子在一个平和快乐的环境中成长，努力做好后天那30，就可以了。
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