大家好，我是聚米婧氏东方神瑶通络粉足浴包的总代 虎莲（+346151779）
现在的生活习惯导致了我们体内的湿气越来越重，每天都在找去除湿气的有效方法，红豆薏米粥不错，可是短时间内无法见效，导致很多人
难以坚持下去，喝不上两个月也就放弃了。
虎莲来说一下，我自己祛湿的一个亲身经历
刚开始发现大便是糖稀不成型的时候，还以为是因为之前做胆结石手术导致我天天有点拉肚子的。
后来各种百度了之后才发现是湿气重引起的，就开始喝红豆薏米粥，可是效果太慢，也没有坚持下去
再后来因为怀孕生宝宝，一直耽搁着没有去湿气，导致孕期本该便秘的我反而也是天天大便糖稀不成型
一次偶然的机会去了仁和药业培训的时候，深刻的了解了湿气的危害后，我便开始认真又强烈的想要去除湿气
就每天睡觉前坚持用聚米婧氏东方神瑶通络粉泡脚，晨起空腹喝一瓶聚米婧氏茵雀恩小酵官酵素原液
坚持了差不多一个月的时间，明显的感觉就是头发不油了，石头上的齿痕越来越不那么明显了，大便也没有那么稀了
后来我着重的了解了一下，原来聚米婧氏东方神瑶通络粉和聚米婧氏茵雀恩小酵官酵素原液里面添加的一些药材，有85的都是含有祛湿防
寒的作用，所以配合起来坚持用，祛湿效果才会这么好
难怪别人都说：最廉价的养生就是泡脚，有钱人去养生，穷人就泡脚
特别现在是冬季了，冬季是人们泡脚佳的季节，泡脚有什么好处?很多人不知道用什么泡脚才好?有一些人在泡脚的时候并不注意时间，想什
么时候泡就什么时候泡，泡脚的佳时间是什么时候?
我们来说一下婧氏东方神瑶通络粉足浴包有什么好处？
有医决这么说：春天泡脚，升阳固脱;夏天泡脚，暑湿可祛;秋天泡脚，肺润肺濡;冬天洗泡，丹田温灼。
把双脚浸入到40摄氏度左右的热水中，约15～20分钟后身体会明显得到放松。
用热水洗脚，可以协调交感和副交感神经的兴奋程度，调节、疏理、松弛紧张的神经，调和经络气血，通达平衡阴阳，坚持日久，就可大大
改变睡眠质量，治愈失眠、多梦、早醒等睡眠障碍。
还能够舒筋活血，促进睡眠。
足是人之根，足部有重要的治疗价值的反射区就有75个之多，聚米婧氏足浴包能够渗透足部表层皮肤，增强血液循环，激活器官功能，清除
人体血液垃圾和病变沉渣。
热水洗脚，可反射性地引起呼吸道粘膜内的毛细血管扩张，血液循环加速，粘膜表面的纤毛的摆动加快。
为什么用聚米婧氏东方神瑶通络粉泡脚能祛除湿气呢？这就要归功于婧氏足浴包里面的强大配方了
1生姜：可祛湿除寒
2红花：可活血化瘀，治腰酸痛。
3艾叶：祛除湿气
4党参：补气虚
5冬瓜皮：去水肿
泡脚的最佳时间段是晚上9点。
因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管会扩张，有利于活血，从而
促进体内血液循环。
同时，白天紧张了一天的神经，以及劳累了一天的肾脏，都可以通过泡脚在这个时候得到彻底放松和充分的调节，达到好的养肾效果，
而且人也会因此感到舒适。
身体健康的人泡脚、泡温泉都没问题，但特殊人群要注意。
例如心脏病、心功能不全患者，低血压、经常头晕的人，都不宜用太热的水
泡脚或长时间泡温泉。
婧氏东方神瑶通络粉为您打造健康人生（婧氏总代 虎莲：346151779）