哮喘是我们生活中非常常见的一类疾病，尤其是在冬春季节，更为常见。
哮喘的患病率更加的高，这主要是由于春天空气中的过敏原比较高造成的。
那么，支气管哮喘病要如何预防？太原中心医院第三医院专家为你详细解答。
支气管哮喘病要如何预防
方法一、体育锻炼。
①从夏天起坚持冷水洗脸、洗脚甚至洗擦全身，循序渐进进行耐寒锻炼;②每天坚持慢跑40分钟以上，或打太极拳，既能调整身心，又能提高体质，增强机体抵抗力;③ 练气功可以减轻患者的焦虑情绪，还能提高支气管功能和呼吸道清除废物的能力，是较好的预防手段。
方法二、避免诱发因素。
支气管哮喘的发作，与过敏源有密切关系。
诱发因素主要包括两个方面：一是过敏物质，如花粉、粉尘、皮毛、牛奶、鸡蛋、鱼、虾、螃蟹、油漆和药物等。
每个患者有不同的过敏源，有的是一两种，有的多达几十种。
方法三、注重气候温度的骤然变化。
哮喘的发作与气候环境温度的变化常密切，哮喘患者更应该注意气候温度的骤然变化，及时加减衣物，尽量减少感冒的次数。
温馨提示：太原中心医院第三医院是一家有着多年中医药治疗慢性呼吸系统疾病经验的专业医院，我院有着多年临床经验的医生在治疗呼吸道疾病上突破传统，不断的创新，在治疗呼吸道疾病上疗效显著。
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