越来越多的人们渐渐失去了日常而自然体育锻炼的宝贵时机，为适应工作需要，不得不长时间的保持坐姿不变及不正确的姿态持续过久，使得保护腰椎的腰肌及韧带长时间得不到疏解，从而导致腰椎间盘突出症；。
当发现疑似症状时，应及早接受治疗，以免耽误病情。
治疗腰椎间盘突出，选对方法是关键。
那么，腰椎间盘突出治疗用什么方法好?下面我们来听听专家介绍一下吧。
（文章来自微信号 微信wangjiuzheng88）
腰椎间盘突出症是一种很常见的骨科疾患其病变原理是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高，约占95。
得了腰间盘突出非常的痛苦，怎么治疗呢？专家解说：1、精神治疗：精神疗法是腰椎间盘突出的治疗手段中比较关键的一种。
医生应该向病人详细解释病情，缓解患者对疾病的过度的紧张恐惧感。
让患者树立正确的观念，这样更有助于治疗的开展。
保持一个良好的心态，对治疗可以起到非常好的效果。
2、家庭治疗腰间盘突出，症状较轻的腰间盘突出患者可以通过卧床休息，腰间盘保健操来护理自己的疾病。
应用其他方法积极锻炼腰部肌肉力量，增加腰椎前韧带，后韧带及侧韧带的力量，避免椎间盘受压迫突破人体正常韧带，肌肉的保护。
加强腰部肌肉的锻炼可以预防和延缓腰椎病的发生和发展并治疗早期腰椎间盘突出症。
3、物理治疗腰间盘突出，严重的腰间盘突出患者选择正规有效、没副作用的治疗方法是关键。
中医中的针灸、牵引疗法、推拿等通过外界力量按摩其患处的治疗方法可以有效的减轻患者的痛楚，达到减压缓解疼痛的目的。
4、外贴治疗：一旦出现了腰间盘突出的时候一定要及时的治疗方式骨骼病症加重，而且腰间盘突出最好是选择保守治疗方式最佳，外贴则是最常用的方式安全、快捷。
尤其是王九正贴以上方法对缓解腰间盘突出疼痛有很好的治疗效果，但是根据中医专家介绍，目前治疗腰间盘突出病还是选择外贴的方式来达到消除骨骼炎症的的目的，从而让患者从根本上摆脱腰间盘突出病痛的折磨，如王九正贴，根治腰突加 QQ 1767615032 或 微信wangjiuzheng88