几岁开始可以学芭蕾舞合适?
刚出生不久的宝贝，听到悠扬的音乐就会手舞足蹈，这是孩子对舞蹈的原始表现。
在宝宝能够听懂大部分指令和具有一定的模仿能力后，就可以开始对宝贝的舞蹈进行启蒙教育了。
孩子从4岁以后就可以开始学习芭蕾舞了。
太小的话，对孩子的骨骼发育不好，老师讲解动作，宝贝可能也听不懂。
当然也不宜过迟，因为柔韧性和软开度的练习，必须从小开始，才能打下良好的基础。
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成人上班族周末下班想塑形学什么比较好，建议**芭蕾形体舞蹈课，效果好，针对性强。
成人芭蕾形体有什么用处呢？
功效：平坦小腹、减掉大腿赘肉。
适合想要“静态”收紧腹部和大腿的优雅MM 。
芭蕾舞的动作非常舒缓，即使你缺乏运动细胞也完全不用担心。
芭蕾舞比其他舞蹈更能塑造腹部及大腿后侧的线条，因为芭蕾动作无时无刻都得缩紧小腹、提气；而借助芭蕾舞的基本抬腿动作，则可以减掉大腿内侧及后侧的赘肉。
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