朋友们，我是婧氏仁和舒芯宝总代理一米阳光，657658126！
婧氏仁和舒芯宝护理贴：把健康送给最美的女神！女人，爱自己，爱生活！冰心曾说：世界上若没有女人，这世界至少要失去十分之五的“真”，十分之六的“善”、十分之七的“美”！现如今，越来越多的女性，不再只是“足不出户”和“相夫教子”，而是走上不同的舞台，展现中国女性的独特魅力。
但是，只有身体健康，才能做最美的女神！接下来，小编向大家普及关于《婧氏舒芯宝护理贴》的相关知识，满满的干货，女神们一定要仔细看哦！
把我的“芯”掏给你看， 你是否有这些困扰？给你轻轻松松做女人的自信。
子宫损伤不是一日而成，而且很多子宫损伤都是子宫毒素无法排出或感染引发炎症造成的，所以想要保养好自己，只保养脸是不够的，还要保养根。
很多严重疾病，在发病初期没有明显症状，不易察觉，中晚期治疗的效果会大打折扣，所以对于身体健康还是预防大于治疗，养成良好的生活卫生习惯，提高健康意识。
1、子宫到底残留多少垃圾？
①生儿育女的垃圾——羊水垃圾、恶露垃圾
②fu妻生活垃圾
③每个月内膜没脱落干净的垃圾
④内源体、外源体新陈代谢的垃圾
2、最伤子宫的日常行为：多次妊娠、紊乱不洁的性生活、子宫下垂、流产、忽略定期体检或者fu科检查。
3、跷二郎腿：会引发阴道炎、附件炎及加重痛经。
4、女性甜食摄入过多：会增加患阴道炎的可能。
5、正常的月经不是鲜红色
颜色应微微发暗，接近2-3的颜色！（色卡在此哟，贴不贴心，自己说），如果你的经血颜色加深甚至发黑，有以下几种可能性：肾虚、宫寒、fu科炎症、过度疲劳、缺乏睡眠、过度节食、内分泌失调等
6、80的fu科疾病反复发作与内裤有关
每天换洗，最久半年换新。
挑选内裤需要注意的3点：尽量选纯色或浅色、透气棉质材料、舒服的款式。
7、女人的器官保养：它决定了你身体的衰老的速度，驻颜有术就靠它——卵巢。
卵巢功能下降除了会让女性受孕几率下降外，还会导致月经不调、肤色没有光泽、断发脱发、皱纹增加、皮肤粗糙、腰酸腿软、乏力、乳房萎缩等症状。
8、女性小便后，绝不用的3种卫生纸：裸露太久，受细菌污染的卫生纸；公用卫生纸；无包装卫生纸。
9、手提包是fu科疾病的培养皿：长期不清洁的包包不仅表面和缝隙总积聚着很多不易察觉的灰尘、细菌，而且包的内部会被放进去的各种物品污染。
10、女人爱美甲：很多女人都美甲，爱美本身并没有错，但手是与外界接触最多的部位，指甲越长，就越容易存灰，所以指甲就成了细菌、病菌的栖身之所。
11、起床后立即叠被子：起床立即叠好被子，会使被子中残留的水分和气体无法挥发，被子就成了一个污染源，更何况有些女性喜欢裸睡，长期在卫生条件这么差的环境中睡觉，更易患阴道炎、盆腔炎。
12、定期清理热水器、太阳能的水垢：洗澡水干净，洗澡才健康。
13、阴道炎：患上阴道炎有三种途径：不洁的性行为、阴道菌群失调、接触性感染。
而对于育龄女性来说，常见的阴道炎主要分三种：
细菌性阴道炎：阴道内菌群失调所致。
症状：有鱼腥臭味的灰白色的白带，阴道灼热感、病痒。
滴虫性阴道炎：主要是通过不洁性行为和浴盆传染，偶尔通过浴巾、坐便器，游泳池传染。
症状：白带增多，可为稀薄浆液状，灰黄色或黄绿色，有时混有血性，尿痛。
霉菌性阴道炎：不洁性行为或者接触感染的衣物。
症状：外阴瘙痒，外阴及阴道灼痛，白带增多呈豆腐渣样，有时伴有尿频、尿痛，xing交痛。
14、4种常见食物，对宫寒有效：红豆、红枣、薏仁、黑豆。
15、规律而且干净的性生活：会大大降低得fu科病的几率、帮助睡眠、规律经期、抗衰老、改变人的身材。
16、这三种fu科病，可能会遗传给孩子：妊高症、乳腺ai、宫颈ai。
17、大、小便有不同的擦拭方法：女性由于生理构造，比较容易发生尿路感染，如果没有得到重视，及时治疗，感染很容易通过阴道到达子宫及输luan管，进而感染盆腔，这样对女性的身体就会造成更坏的影响。
因此，为避免尿道口、阴道口和肛门的相互污染，大小便最好是不同的擦拭方法：
小便后，应该从后往前擦；大便后，应该从前往后擦。
18、便前洗手：便前洗手和便后洗手同样重要。
便前如果不洗手，大量的细菌就会随之被附着在卫生纸上，这样细菌会很容易入侵人体，fu科炎症因此就会找上门。
19、卵巢早衰的不良习惯：常吃煎蛋、减肥无度、常穿紧身衣。
20、这些食物对女性健康来说是极好的：芥末：调节内分泌；榴莲：缓解痛经；香椿：可以助孕；大蒜：预防阴道炎。
21、用手按压卫生巾内侧：用手按压卫生巾内侧后，细菌通过手会传播到卫生巾上，这样的卫生巾一旦继续被使用，就可能会污染私处，从而增大患fu科疾病的概率。
22、避免过度清洁私处、滥用抗生素和避孕药
23、经常清洁洗衣机：洗衣机用得越勤，霉菌越多，所以用洗衣机洗过的衣服并没有很干净，也会带有霉菌，增大还fu科疾病的风险。