风湿患者的常见康复措施
引起风湿病疾病出现的病因表现在很多的方面，风湿病疾病的发展速度也是很快的，风湿病患者应该注意生活中的一些事项，那么，风湿患者的常见康复措施是什么?希望专家的详细介绍能帮助大家。
风湿患者的常见康复措施是什么?
一、预防流感、上呼吸道感染等感染性疾病也是风湿的保健方法之一。
流感等感染性疾病会使人体的免疫力大幅度下降，导致风湿病出现或复发。
有关节病的风湿患者在阴冷天气里更要注意预防流感，流感发生时尽量不要往人群聚集的地方去，防止受寒受凉引发或加重风湿病。
这些都是属于风湿的保健需注意的事项。
二、风湿患者在平时洗漱最好用温水，晚间洗脚时，热水应能浸及踝关节以上，时间在15分钟左右，可以促进下肢的血液循环。
风湿的保健需注意增减衣服，尤其是产后风湿患者和老年风湿患者，更应注意保暖，预防感冒。
风湿的保健同样要注意坚持锻炼身体，以增强体质，提高抗病能力。
散步、打太极拳、气功、广播体操等都是很好的运动。
三、风湿的康复中首先要注意防寒保暖。
风湿病是全身性、系统性和弥漫性疾病，90以上是人自身免疫系统出问题时引发的风湿。
阴冷天气易造成人体免疫力下降，血液多流向人体重要器官，关节等部位就得不到足够的血液进行保暖。
因此，风湿患者在进行户外活动时一定要根据天气情况增减衣服，阴冷的地方尽量少去。
风湿病患者要注意积极的治疗，生活中也要注意休息。
风湿病患者朋友能在生活中减轻疾病的折磨，然后尽快的恢复身体健康。
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