我们都知道强直性脊柱炎患者在饮食上需要注意定时、定量，食物的软、硬、冷、热均要适宜是强直性脊柱炎的饮食注意事项。
不可因担心体质虚弱、营养不够而暴饮暴食,增加脾胃负担,伤及消化功能。
下面北京国康医院杜鹏主任为大家介绍一些适宜强直性脊柱炎患者食用的食物。
1、强直性脊柱炎患者多吃豆类食物
如大豆、黑豆、黄豆等，含有丰富的植物蛋白和微量元素，有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，帮助修复强直性脊柱炎患者病损的作用。
可以治疗以湿重为主的风湿骨痛，对身体沉重、关节不利、筋脉拘挛或麻木不仁、关节肿痛而重着不适的风湿病，效果较好。
黑豆可治疗风湿疼痛，用黑豆炒至半焦加入黄酒，治疗关节酸痛有效，有胃炎者慎用。
2、强直性脊柱炎的饮食方面要注意补充蛋白质和维生素
应多吃营养丰富的食物，如牛肉、羊肉、鸡肉等。
亦可捋黄芪、熟地、当归、枸杞子等药与肉等食物同煮来作为食疗(吃肉喝汤)等等。
3、强直性脊柱炎患者会出现继发性骨质疏松
而且随着病情的进展越来越重，加上有些病人主动或被动长期服用激素，因此，强直性脊柱炎患者可以适当地补充富含钙和维生素D的食物，如海鱼、动物肝脏、蛋黄瘦肉、骨头汤，并结合户外运动，晒晒太阳，可以防治骨质疏松。
4、对强直性脊柱炎患者有帮助的饮食
有生菜，窝爪，白菜，银耳，海带，黑木耳，西红柿，胡萝卜，芹菜，罗汉果，香蕉，无花果，草莓，油菜，哈蜜爪，其中白菜和银耳，海带，对强直性脊柱炎有治疗的作用。
在急性期可以帮助减轻症状，常吃有利于疾病的康复。
5、戒烟限酒
戒烟可以阻碍药物吸收，加速药物代谢，增加药物毒性;此外，吸烟可以损害肺功能，而强直性脊柱炎病人因为脊柱受累，胸廓活动度下降，因此，肺功能会受到病情本身的影响，如果再吸烟，会恶化肺功能。
结合上述，强直性脊柱炎病友必须戒烟。
饮酒对胃黏膜会产生刺激，对肝造成损害，因此，强直性脊柱炎病友需要限酒。
6、多吃草莓、桃子
在日常生活方面是有一些需要注意的，平时可以有意识地纠正不良姿势的，而且，晚上睡觉的时候， 是不要睡席梦思或海绵床，这些床柔软性是比较好的，但是对于强直性脊柱炎病人来说是极为不利的，严重的话，是会加重患者疼痛的情况的，也会使患者产生被动体位的，久而久之就会出现脊柱弯曲的情况的，所以， 是睡硬板床比较好的。
7、注意钠、钾均衡
食盐是由钠和氯组成，强直性脊柱炎患者机体除离不开钠外，还离不开钾，它们共同保持血液到浸透压和水分的含质。
强直性脊柱炎患者每天吃足够质的盐、蔬菜、生果、肉类等，吭祝持足够质到摄入和排泄的均衡。
钠、钾彼此必须均衡，钠过多会使底原不足的钾排出体外，过多的钾也会制成钠到丧失，口味过咸导致强直性脊柱炎患者如果吃蔬菜、生果太少，则会使钾摄入过低，而钾排泄又会增快。
缺钾会制成乏力、腹胀、麻痹等诸多不适。
钾还能使钠贮存于肌肉细胞中，故强直性脊柱炎患者血液中电结质必须保持均衡。
8、注意节制
饮食要定时、定量，食物的软、硬、冷、热均要适宜是强直性脊柱炎的饮食注意事项。
不可因担心体质虚弱、营养不够而暴饮暴食，增加脾胃负担，伤及消化功能。
9、正确对待食补与药补
无论食补还是药补，对强直性脊柱炎患者都是有益的，但必须根据病情及脾胃运化功能的强弱来进行。
如牛奶、豆浆、麦乳精、巧克力虽是营养佳品，但体内有湿热或舌苔粘腻者，多食反而腹胀不适，不思饮食。
人参、白木耳、阿胶虽能补气养血，但脾胃不和或湿热内蕴者服之反而壅气助湿，非但病不能去，反添病痛。
以上就是强直性脊柱炎患者在饮食上的注意事项，北京国康医院杜鹏主任提醒大家平常多注意对强直的预防，若出现症状千万要及时就医，积极配合治疗并做好康复锻炼，祝大家身体健康!
北京国康医院风湿科是一所集医疗、临床、科研、预防为一体，以风湿病为特色诊疗的大型现代化非营利性医院。
医院坐落于北京市丰台区靛厂村甲410号，由主楼、侧楼、行政办公楼、住院大楼等建筑群组成，医院面积15000余平米，开设床位200多张，30多间豪华VIP病房;3间国际化层流超净化手术室。
医院详情、更多文章、在线咨询、网上预约，请访问：http://yyk.familydoctor.com.cn/21044/
http://news.39.net/ylzx/bjftgkzxy/
http://yiyuan.120ask.com/8628/
医院地址：北京市丰台区靛厂村甲410号
门诊时间：早8:00-晚17:00(节假日无休)
医院电话：010-88219919