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莆田三迪国际公馆周边哪有安利产品卖莆田三迪国际公馆周边哪有纽崔莱型体乐

2018-6-25 9:33:37 浏览:45次

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安利服务电话:13799761093

联系人:魏经理

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纽崔莱型体乐

  

零售价¥320.00

进口税约¥38.08?

规格:120粒/瓶

原产地:美国

发货仓:中国香港

产品的价格为零售价(不含税,已含保险费)

早餐:一杯牛奶,泡上燕麦片,再加半根香蕉和一杯酸奶。

午餐:米饭小碗+炒土豆青椒丝+黄瓜拌豆腐+紫菜汤

加餐:一个橘子

晚餐:一碗谷物粥,清炒时令蔬菜(少放油或者选用橄榄油)

用不同的豆类和谷米(如黑豆、糙米)煮成的谷物粥,不但美味并且营养很均衡,还易于肠胃的消化吸收;时令绿叶蔬菜用来清炒,丰富的维生素、植物纤维素、矿物质等营养成分,能够调节血脂和血糖的平衡,改善便秘。

第二天餐单

早餐:一杯天然果汁或蔬菜汁,两片全麦面包

午餐:一份鸡肉青菜沙拉,红薯做主食

加餐:一根香蕉

晚餐:一杯酸奶,搭配鸡肉蔬菜沙拉

青菜沙拉可以选择卷心菜、西兰花、黄瓜、花椰菜、莴苣叶、玉米,水果沙拉则可以选用苹果、香蕉、芒果,另外,用各种谷物和粗粮作为主粮是最好不过的了,它们不仅可以提供身体的主要能量来源,还可以强健脾胃,使食物转化为对身体有益的能量,更利于减肥瘦身。

第三天餐单

早餐:一份酸奶拌沙拉,搭配燕麦粥更佳。

午餐:蔬菜蘑菇汤、水果沙拉、搭配土豆泥和煮鸡蛋。

加餐:一杯低脂牛奶

晚餐:三文鱼,搭配清炒时令蔬菜。

水果可以选择苹果、香蕉、奇异果、蓝莓这些低热量营养又丰富的水果;谷物燕麦片含有多种碳水化合物,另外丰富的膳食纤维能够保持血糖水平,可提供一上午的能量需求;酸奶可促进肠胃蠕动,加强消化。
青们可以按照自己的喜好自由选择每日的搭配哦!

这份三天排毒减肥餐单,材料简单制作简便,效果更是明显,绝对是A+君的诚意分享。
除此以外,更健康、更长效,也更简单的方法还有营养代餐粉,为什么?因为代餐中不仅含有丰富的营养素,可有效控制能量摄入,在减重过程中保持良好的健康状况,持之以恒,体重不易反弹。
宝宝再也不用挨饿减肥啦!

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想要效果更明显,运动量也要跟上,适量的有氧运动,如跳操或慢跑半小时,能够消耗原来积聚在身体里的多余脂肪,再配合使用纽崔莱?型体乐帮助燃烧脂肪,好身材说来就来,特别适合像A+君这种又懒又想瘦的人!

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