现代经济发展飞速，人们的生活水平也在不断地提高，而患痛风病的人也越来越多了，尤其在中 老年群体中，患病的比例最大，而发病时患者也非常痛苦，那么患上痛风我们应该吃什么食物呢?下 面我们就一起了解一下。
1、多吃高钾质食物，如香蕉、西兰花、西芹等。
钾质可减少尿酸沉淀，有助将尿酸排出体外。
多 摄取充足的碱性食物，如海带、白菜、芹菜、黄瓜、苹果、番茄等疏果。
那么，痛风病人吃什么好呢?
2、多吃固肾的食物。
中医学认为，固肾的食物有助排泄尿酸，平日可将按熟地、山茱萸、山药、 泽泻、丹皮、茯苓配方煎水饮用，以收滋阴补肾功效。
3、痛风病人吃什么好?亦适宜多吃行气活血、舒筋活络的食物。
例如可用桑寄生煲糖水，但不要 放鸡蛋，可加莲子。
4、苹果醋加蜜糖。
经常饮用，能调节血压、通血管、降胆固醇、亦有助治疗关节炎及痛风症。
5、痛风患者的食疗：薏仁粥、冬瓜汤。
6、每日多喝水，多上厕所，千万不可忍尿。
7、冬瓜赤豆汤
冬瓜30克，赤小豆15克。
将冬瓜、赤小豆加水适量，煮至豆烂熟，调味即可。
具有清热利湿功效 ，可随量食用。
8、加味萝卜汤
萝卜，柏子仁。
将萝卜洗净切丝，用植物油煸炒后，加入柏子仁及清水，同煮至熟，酌加食盐即 可。
具有养心安神，利尿渗湿功效。
常服可预防痛风发作。
以上为痛风患者适合吃的食物，希望能够帮助到您。
同时提醒患者，在治疗时需要戒焑、酒，更 要忌辛辣、刺激的食物。
平日生活中我们要注重作息，养成良好的生活习惯，并加强体育锻炼，以增 强自身的体质预防疾病的发生。
推荐专家：北京杜鹏医生http://www.guokangfs.com/news/114.html