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天河区嘉怡苑小区附近健身房, 荣徳小区附近健身, 威蒂斯国际健身游泳会所

2017-6-20 19:56:27 浏览:214次

天河区、威蒂斯国际健身游泳俱乐部,会所面积3800多平方,装修豪华、设施齐全、环境优雅、有舞蹈室、高温瑜伽室、动感单车房、俱乐部分为:休闲区、健身区、游泳区、休息区、洗浴桑拿区,是广大市民健身运动休闲的好地方!

威蒂斯健身教练、全部选用国际级专业私人教练,为您量身打造专业的健身计划。
私人教练凭借极强的针对性、专业性、根据您的个人特点,制定个性化、系统化的健身训练计划及饮食指导,在运动过程中进行全程陪同练习,时刻给你正确的指导,确保达到最佳训练效果。

特色项目

1、高科技的现代健身器材:智能跑步机、动感单车、无氧器械等;

2、提供免费量身定做的科学健身训练计划;

3、专业健身教练一对一的跟踪训练指导;

4、设有空中瑜伽、健美美操、瑜伽、肚皮舞、街舞、有氧拉丁、搏击操、少儿跆拳道和舞蹈培训班、酒吧热舞等多种有氧健身运动课程;

运动的其他好处:  

1、使身体功能正常化、增加抵抗力和身体活力、 促进代谢功能。
  

2、培养良好的健康习惯、改善睡眠状态、松弛压力更多乐趣。
  

3、美体塑身、减轻体重、改善身体姿势、增加身体弹性和柔软度。
  

4、强化运动场上的表现、强化及美化肌肉、防止肌肉萎缩、增加肌肉耐力。
  

5、学习正确的运动方法,增强身体健康。

高温瑜伽的训练效果:

1、高温瑜伽可以:迅速减脂瘦身

2、刺激淋巴系统,排除体内毒素。

3、增强肌肉结实度,锻炼身体柔软度,防止运动损伤。

4、增强自主神经系统,培养专注力,增强自信心。

5、提高心肺功能,促进血液循环及新陈代谢,帮助消化,提高身体免疫力。

6、对长期失眠、偏头痛、腰背痛、颈椎病、肠胃疾病有治疗作用,同时还可以减少面部皱纹,使人感觉年轻。

最后小黎会跟据你个人的情况,除了健身卡方面的优惠,还会免费为你量身定做科学的健身计划,让你在最短的时间内达到你最佳的效果。
相信你的选择,也相信小黎的服务,是最棒的!

健身主管:黎 经 理

咨询热线:136 6011 2844

地址:天河区东莞庄路2号,鸿德国际酒店6楼,威蒂斯国际健身游泳会所

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