腰椎间盘突出症常规治疗的方法。
现在患上腰椎间盘突出症的患者有不少，特别是一些长期从事体力劳动的人群更是这种病症的高发人群。
现在，治疗腰椎间盘突出症的方法也越来越多，包括一些自我疗法，饮食疗法，药物疗法等等。
那么腰椎间盘突出症的常规治疗方法有哪些呢？
腰椎间盘突出症的常规治疗方法
1、保守治疗：可以起到一种对身体整体调节的作用，能加强腰部的稳定性，这一腰椎间盘突出的治疗方法的弊端主要是过程较繁杂、时间较长，一般要一个月左右，建议年龄较大者采用保守治疗。
2、微创治疗：无痛苦、见效快、复发率低微创介入治疗是目前国际上比较先进的腰椎间盘突出的治疗方法。
主要适用于30-50岁的人群，治疗时间比传统的治疗手法缩短了许多，一般3-7天就可以出院了，比较适用于上班族，但是微创手术存在的弊端比较多，复发的几率是比较大的，一般情况下不建议做。
3、手术治疗：手术是治疗腰椎间盘突出的选择之一，但不是最好的选择，要坚持“能不做就不做”的原则。
手术的风险较大，创伤面比较大，神经系统恢复起来比较慢，极容易破坏椎体，引起腰部不稳定，复发的可能性较大，因此手术的并发症比较多，最好还是慎重考虑。
这也是比较常见的腰椎间盘突出的治疗方法之一。
如今腰间盘突出患者越来越多，导致腰间盘突出的病因也非常多，简单列举如下几点。
1、过度负荷：当腰部负荷过重，长期从事弯腰工作，如媒矿工人或建筑工人，需长期弯腰取重物，腰椎间盘负重超过100千帕/平方厘米以上时，即导致椎间盘纤维环破裂。
2、长期震动：汽车和拖拉机驾驶员在驾驶过程中，长期处于坐位及颠簸状态时，腰椎间盘承受的压力过大，可导致椎间盘退变和突出。
同时震动亦影响椎间盘营养，对微血管的影响均可加速椎间盘突出。
3、腰姿不正用腰不卫生：无论是睡眠时还是在日常生活、工作中，当腰部处于屈曲位时，如突然加以旋转，则易诱发髓核突出。
实际上，在此体位时，椎间隙内的压力也较高，易促使髓核向后方突出。
4、椎间盘的退行性改变：椎间盘缺乏血液供给，修复能量较弱，日常生活中椎间盘受到各方面的挤压，牵拉和扭转作用，易使椎间盘髓核、纤维环、软骨板逐渐老化，导致纤维环易于破裂，而致椎间盘突出。
5、外伤：由于腰椎排列呈生理前凸，椎间盘前厚后薄，当患者在腰部损伤、跌伤、闪腰等时，椎间盘髓核向后移动，而致椎间盘向后突出。
出现腰椎病的时候最好是选择保守的解决办法然后再搭配以上的锻炼法即可慢慢的恢复，外贴的方式依然被打击广泛采用，但是选择最合适的外贴还是很有必要的，大家最常用的乔氏黑玉膏，效率高且彻底。
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