腰间盘突出大家都不陌生了，得腰间盘突出以后会让我们的生活质量水平下降，会有出现明显的腰腿痛不适应，严重患者会出现放射性下肢疼痛等症状。
有很多的患者对腰突产生的原因非常迷茫，到底为什么自己会的腰突呢？腰突了能不能治疗呢？怎么治，今天小编就简单为大家介绍一下吧！（文章来自V信号 wangjiuzheng88）
腰间盘突出的发病年龄越来越趋向于年轻化，发现最年轻的患者只有9岁，这样使大家不得不重视腰间盘突出。
腰间盘突出最基本因素是椎间盘的退变，还有很多因素会加快椎间盘的退变，致使腰间盘突出的发生。
腰间盘突出和多种因素有关系。
有哪些原因会引发腰椎间盘突出症呢？
（1）过度负重：从事重体力劳动和举重运动常因过度负荷造成椎间盘早期退变。
当脊椎负重100Kg时，正常的椎间盘隙变窄1.0mm，向侧方膨出0.5mm。
而当椎间盘退变时，负同样的重量，椎间隙变窄1.5～2mm，向侧方膨出1mm。
（2）外伤：急性损伤如腰扭伤，并不直接引起腰椎间盘突出。
但是在失去腰背部肌肉的保护情况下，极易造成椎间盘突出。
（3）不良体位的影响：人在完成各种工作时，需要不断更换各种体位，包括坐、站、卧及难以避免的各种非生理性姿势，这就要求脊椎及椎间盘应随时承受各种不同的外来压力。
如超出其承受能力或一时未能适应外力的传导，则可遭受外伤或累积性损伤。
例如抬举重物时的姿势十分重要，不良姿势常诱发本病的发生（4）长期震动：汽车和拖拉机驾驶员在工作中，长期处于坐位及颠状态，腰椎间盘承受的压力较大。
据测定，当司机踩离合器时，其椎间盘压力增大约一倍。
如此长期反复的椎间盘压力增高，可加速椎间盘的退变或突出。
当腰突症状出现的时候我们要做的事情有哪些呢？
1、腰椎间盘突出患者在患病后不要做剧烈的运动，运动方式要得当。
在日常生活和劳动中，应注意正确的方式，如搬重物时，应采取直腰，同时屈髋屈膝，然后伸直髋膝关节将重物搬起。
避免无精神准备的突然协作，而造成腰部损伤。
2、注意在生活可以适当的参与一些锻炼，腰椎间盘突出患者在平时可以仰卧床上，屈膝屈髋，双手抱膝。
来回的翻滚，增强腰椎的韧性与耐性，回复腰部前屈的功能。
3、腰椎间盘突出的锻炼注意事项。
腰椎间盘突出患者不宜参加爬山、举重等剧烈运动，平时也不要拎重物、搬重物，以免腰部用力不慎，造成腰部扭伤。
麦瑞专家表示，很多人在搬起重物时，往往会直接弯下腰，双腿不屈，膝盖也不动，这样会将所有的负荷施加在腰椎，很容易造成关节囊、肌肉、韧带的劳损。
4、多食用富含钙质的食物钙是组成我们骨骼的主要成分，当我们的椎间盘发生病变以后，想要使它快速的恢复，那么一定要从饮食中摄入足够的钙。
生活中含钙量较高的食物有鱼、虾、牛奶等。
5、宜食感清淡饮食患者在治疗后为了促进腰部的康复，会适当的减少日常活动，同时肠胃的蠕动也减缓了，为了保护患者的肠胃功能不受影响，平时的饮食应该要以清淡易消化的为主，以免给自己的康复造成其它的影响。
当以上注意事项都做去尝试的基础上病情仍然加重后该怎么治疗呢？
一、绝对卧床休息初次发作时，应严格卧床休息，强调大、小便均不应下床或坐起，这样才能有比较好的效果。
卧床休息3周后可以佩戴腰围保护下起床活动，3个月内不做弯腰持物动作。
此方法简单有效，但较难坚持。
缓解后，应加强腰背肌锻炼，以减少复发的几率。
此方法对于短期不严重的患者更适合，严重的患者是不能够起到效果的！反而会出现加重的现象！
二、牵引治疗采用骨盆牵引，可以增加椎间隙宽度，减少椎间盘内压，椎间盘突出部分回纳，减轻对神经根的刺激和压迫，需要专业医生指导下进行。
近年来由于不专业的牵引而引发的更加严重的腰突患者非常多的。
三、理疗和推拿、按摩可缓解肌肉痉挛，减轻椎间盘内压力，但注意用力推拿按摩可以导致病情加重，应慎重。
四、封闭疗法。
封闭疗法是通过把药物注射在患病部位的神经根四周来起到治疗的目的，这种治疗方法在临床上也是很常用的，它可以起到很好的消炎止痛、改善血液循环的作用，对于腰椎间盘膨出的治疗效果也是非常明显的。
对于严重的患者没有什么意义的。
五、外贴膏药法膏药为传统的一种治疗的方式，能够达到从本质上解决问题的效果，也是目前治疗腰椎间盘突出最好的一种方法，如王九正贴！
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王九正贴对于腰间盘突出患者来说贴膏药是最快的给药方式，膏药外贴一不经过消化道二不经过血液循环，能使足量的药物经过皮肤快速直达病灶，完全省去了消化吸收血液循环两大环节，即不伤五脏六腑又提高了治疗速度、被誉为“用药方式的第三次革命”所以，经皮肤给药，不走弯路，直达病灶，是最安全速效的给药方式！简单说，治病原理就是除湿拔寒、舒筋活络、活血化瘀、通则不痛，通则达，瘀阻打通了，病自然就好了。