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安利益之源净水器，
1.150-200毫升为宜
对大多数人来说，早晨喝150-200毫升是一个比较合适的饮水量。
这里需要提醒的是，高血压患者和肾功能异常的患者应特别注意饮水量。
高血压病人本身血容量就高，而早晨又是一天中血压的一个高峰时段，此时如果过量饮水，反而会增加血容量，使血压变得更高。
而肾病患者过量饮水会增加肾小球的压力。
2.喝水时机：刷牙后早饭前
清晨喝水必须是空腹喝，也就是在刷牙后、早餐前。
刷牙前喝水，容易将口腔中的细菌一起冲刷到体内，不利于健康。
而饭后喝水得不到促进血液循环、冲刷肠胃等效果。
此外，最好小口小口地喝水，饮水过快对身体非常不利，可能引起血压降低和脑水肿，导致头痛、恶心、呕吐。
益之源净水器：
1984年第一代益之源净水器面市至今已拥有3２年历史，第五代益之源净水器于2012年底在中国上市，专为中国水污染环境特制的第五代益之源净水器独特添加了前置滤网。
拥有四大功能、三大技术及100余项全球专利和多项国际权威认证。
益之源净水器体积精巧、现代化的外观不占用使用空间，增加生活上的便利性。
现代化、科技感的外观设计，增添空间装潢的美感。
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