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春困其实并不是真的睡眠不足,只是身体感觉困乏,所以我们经常会有“我可能睡了假觉”的错觉。
但是如果真的听从身体的感觉,早上赖床,中午一睡一两小时,傍晚再小眯一会,那可能就成了真·困,而且会感觉越来越困,因为身体已经形成习惯了。
不仅如此,白天睡太多,晚上还很容易失眠,是不是很伤感~
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