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你现在处于什么位置不重要!
重要的是从今天起,你的选择决定你5年或10年后的位置!
如果有一个生意机会,利用闲暇时间在家创业,不需要投资,能力全方位成长,结交世界各地的朋友,可以兼顾家庭和事业,让自己和家人及朋友得到健康和财富,你需要这样的机会吗?
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现在互联网已经颠覆了传统行业,你还在徘徊吗?一个改变你命运的互联网创业先机摆在你的面前,不用投资就可以!如果你想把握先机--梦想生意,改变命运!
【健康分享】
这几年一直在推行“十个网球的原则”:每天吃的各种食品加起来相当于10个网球那么大:
肉类每天不超过1个网球
主食相当于2个网球(四到五两主食)
要保证3个网球的水果,
不少于4个网球的蔬菜。
一是一定要戒酒;
二是每顿饭保证二两粮;
三是指三份高蛋白,比如一两瘦肉、一个鸡蛋、二两豆腐就很好;
四是饮食“四有”,有粗有细不甜不咸;
五是说每天要摄入500克蔬菜和水果。
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