腰间盘突出会压迫神经根，很多的患者朋友们会出现腿麻，发涨的现象，不能够长时间的运动，及时在我们活动了以后也无法缓解，轻者会出现难受的现象重者还会出现瘫痪的问题。
医生建议我们采用保守治疗，保守治疗的方法哪种更有效果呢？今天小编带领大家一起分享治疗腰间盘突出的方法吧。
（文章来自微信号 wangjiuzheng88）
腰间盘突出压迫神经根腿疼治疗的方式一：腰间盘突出压迫腿神经，这样轻者会出现腿麻木，并且长时间运动以后也不会缓解，重者则会出现下肢瘫痪等，这个时候的症状已经很严重了，所以在我们一开始有出现问题的时候就要学会去预防了，对于骨科疾病是预防胜于治疗，早治疗优于晚治疗的！
腰间盘突出压迫神经根腿疼治疗的方式二：可以将米糠、麦麸和食盐等加相等的量炒热，装在布袋内，沿着坐骨神经的循环路线自上而下的热敷，如果药冷了则换另一包继续热敷，每次20~30分钟，每天进行一到两次就可以了，能够促进血液的循环。
腰间盘突出压迫神经根腿疼治疗的方式三：平时要尽量避免做体力活，多休息，适当的做一些康复性训练，给腰部做一些按摩，缓解神经痛，注意室内的通风，不要让腰部受寒，饮食需要注意补充营养，多吃一些高蛋白的食物，增强抵抗力。
腰间盘突出压迫神经根腿疼治疗的方式四：外贴王九正贴
王九正属于传统的外贴膏药贴的一种方式，能够起到不让肌肤受到什么损伤的情况下达到骨骼层次中的炎症消除掉，去除掉水肿，达到真正意义上的治疗，目前大多患者保守治疗也是会选择的一种方式。
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