得了肩周炎以后手臂没有办法抬起，难受，手臂肿胀，甚至是会出现夜不能寐的现象，能够治疗好吗？肩周炎是什么原因得的呢？一旦运动就会出现疼痛的现象，活动受限给生活还有工作带来了很大的不方便。
这么影响我们生活的肩周炎怎么治疗呢？（文章来自 微信号 1767615032）
肩周炎是肩周炎是肩关节周围肌肉和肌腱以及关节囊等软组织出现无菌性的慢性炎症。
见走样给生活带来了很大的伤害，治疗肩周炎的窍门有哪些呢？我们一起来分享吧。
治疗肩周炎窍门一：买甁山西陈醋，准备若干医用纱布或两个口罩。
备好纱布四层［规格：5公分×5公分（约口罩大小）］，放入一个干净的小盆内，倒入适量陈醋，让醋浸透纱布。
然后将稍拧干的纱布贴在肩部疼痛处，一块不够贴两块。
再用电吹风热风对着纱布吹，约十五分钟左右，直吹到纱布干透为止。
治疗肩周炎窍门二：摇扇防治肩周炎
摇扇子是一种需要手指、腕和局部关节肌肉协调配合的上肢运动。
在天热的时候经常摇扇，正是对上肢关节肌肉的锻炼，可以促进肌肉的血液循环，增强肌肉力量和各关节协调配合的灵活性。
治疗肩周炎窍门三：姜葱泥治肩周炎
用老生姜、葱头各250～400克，捣烂如泥，用文火（即小火）炒热后加高度白酒再炒片刻。
睡前趁热（以能忍受为度）敷在疼痛处，再用毛巾或布条包紧。
第二天早上取下，到晚上再炒热继续敷。
一剂药可用3～～4个晚上。
治疗肩周炎窍门四：沙热敷法
取适量的细沙，放在铁锅内炒热，用布包裹后，趁热敷于患侧肩部疼痛处，以患者感到舒适、能耐受为度。
通常每次热敷15~20分钟，每日热敷1~2次。
治疗肩周炎窍门五：贴膏药法
膏药是属于传统的一种理疗治疗法，效果方面还是非常不错的。
能够从时间久的年代传承下来还是有存在的必要的。
但是也是要慎重选择，例如说：王九正贴。
也是目前多数人员认可的一种。
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