腹泻的时候怎么办？吃还是不吃？对于这个问题，很多人选择不吃，以此来减少上茅房的频率。
但合肥瑞金肛肠医院的专家则表示，这是很不明智的想法，就算把肚里面的排完了，下次吃了还会拉肚子。
除非一直不吃，但你能正常吗？腹泻的时候，会流失很多的营养，甚至会导致脱水的。
腹泻的时候吃东西是有一定讲究的，腹泻吃什么食物好？下面就为大家推荐几种。
腹泻的时候怎么办？吃还是不吃？
瑞金专家指出，腹泻的时候不能不吃东西，但也不能乱吃东西。
不吃东西体内流失大量的营养，会出现营养不足，很容易引起脱水的，严重的还会休克。
要是胡乱的吃，不仅不会减轻腹泻，还会加重腹泻。
下面是一些适合腹泻患者食用的食物或食疗：
1、杨梅果：杨梅果若干枚，酒浸，每次吃3枚，或饮杨梅汁半杯。
杨梅消食止呕，和五脏，涤肠胃，该招能治痧气和腹痛吐泻。
2、荔枝干：荔枝干25g，大枣6枚，水煎服，荔枝生津健气，散滞去湿寒，可治脾虚泄泻。
3、荞麦面：荞麦面适量做饭吃，连吃几天，荞麦宽肠降气，治积滞，消肿痛，是治疗腹泻的很好的方法。
4、赤小豆：赤小豆适量，煮至将熟，加入鹌鹑蛋2枚，再煮熟，吃蛋喝汤。
不仅可以治疗腹泻，还可以补益气血。
5、豆腐：取适量的豆腐，用醋煎透食用，可以清热解毒，是治疗腹泻的好手。
6、猪肚山药粥：猪肚、大米、山药适量，首先将猪肚洗净切片，与大米、山药煮粥，根据个人的口味加入适当的调料，即可食用。
瑞金专家最后提醒广大患者，腹泻的时候由于大量的排便，导致身体严重缺水和电解质紊乱，此时必须补充大量的水分。
含有氯 化 钠、氯 化 钾 和葡萄糖、枸 橼 酸 钠的补液盐是理想的选择，因为它们能补充体内流失的葡萄糖、矿物质，并且调节钾、钠电解质、水分酸碱平衡。
合肥瑞金肛肠医院专业治疗各种肛肠问题，经验丰富，是合肥最专业的肛肠医院。
如发生腹泻，可及时来院治疗。