【乌兰浩特盛京医院】目前，腋臭已经成为大多数女性非常困扰的的疾病之一，因为腋臭大大影响了患者的社交活动，给患者带来了很大的心理负担。
了解腋臭的相关问题，能够为有效的减轻腋臭的困扰。
腋臭带来的五大心理伤害
过度焦虑。
由于腋臭会引起强烈的刺鼻气味，使得腋臭患者每天都害怕会引起别人对自己的不满甚至厌恶。
时间长了，就容易悲伤沉重的心理负担，产生焦虑，严重者甚至还造成早衰。
沮丧绝望。
由于大多数腋臭的治疗方法都是治标不治本，只能在短期内控制臭味的产生。
不停地尝试各种治疗方法，让怀抱希望的患者心情一次次跌落谷底，久而久之就会充满沮丧和绝望。
烦躁易怒。
长期受到腋臭的困扰，很容易导致患者情绪不稳定，如无法宣泄这种压抑，则会让他们对周围的人和事产生莫名的反感，烦躁易怒。
严重失眠。
如腋臭患者长期处于过度焦虑、紧张之中，就容易造成内分泌失调及大脑中枢神经的紊乱，从而引起失眠多梦等问题，影响腋臭患者的睡眠质量。
影响人际关系。
生活中经常会遇到腋臭患者，强烈而刺鼻的体味会让人靠近其身边的人感觉很不舒服，从而不愿与之接近，长此以往将严重影响到腋臭患者的人际关系。
腋臭等级划分
1、轻度。
一般不易嗅知。
如事先对腋下不进行任何处置，将纱布夹在腋下进行测试，闻到轻微异味儿则为轻度腋臭，通过设备检查发现大汗腺分布较正常密一些。
2、中度。
1米以内至30～40厘米以外能嗅知腋部异味，腋毛上极少黄色分泌物结晶，则为中度腋臭，介于轻度和重度腋臭之间。
如在腋下夹上纱布，放上2～3分钟后，取下来的纱布上有味儿。
通过相关设备检查可见腋部大汗腺分布较密。
3、重度。
1米以外距离,由检查者嗅知其腋臭者，腋毛上附有较多黄色分泌物结晶，则为重度腋臭。
通过设备检查发现大汗腺分布浓密。
乌兰浩特盛京医院温馨提示：要避免腋臭的发生，要培养良好的饮食习惯，在饮食上要以清淡为主，多吃新鲜瓜果蔬菜;少食肉类、油炸和刺激性的食物，忌烟酒。
此外还要养成良好的卫生习惯，勤洗澡，勤换内衣，经常保持腋窝部的清爽干燥。
这些好习惯可以帮助我们避免腋臭的发生。
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