央视网：儿童的身高受多种因素的影响。
其中包括：
①遗传因素决定身高70。
②均衡营养。
微营养元素、矿物质和主食也很重要。
③早睡早起。
生长ji素前半夜分泌量是白天的3倍，所以孩子一定要早睡。
④充分的运动，特别是户外运动。
#长期主义
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