人的一生80以上的时间是在室内度过的，室内空气质量的好坏与我们的健康密切相关，不可大意。
那么，怎样判断您和您家人生活和工作的环境是安全和健康的呢?武汉太康医院医师就指出出现这些情况，您就需要开始引起重视。
1、每天清晨起床时，感到憋闷、恶心、甚至头晕目眩；
2、家里人经常容易患感冒；
3、虽然不吸烟，也很少接触吸烟环境，但是经常感到嗓子不舒服，有异物感，呼吸不畅；
4、家里小孩常咳嗽、打喷嚏、免疫力下降，新装修的房子孩子不愿意回家；
5、家人常有皮肤过敏等毛病，而且是群发性的；
6、家人共有一种疾病，而且离开这个环境后，症状就有明显变化和好转；
7、新婚夫妇长时间不怀孕，查不出原因；
8、孕妇在正常怀孕情况下发现胎儿畸形；
9、新搬家或者新装修后，室内植物不易成活，叶子容易发黄、枯萎，特别是一些生命力最强的植物也难以正常生长；
10、新搬家后，家养的宠物猫、狗甚至热带鱼莫名其妙的死掉，而且邻居家也是这样；
11、一上班就有感觉喉疼，呼吸道发干，时间长了头晕，容易疲劳，下班以后就没有问题了。
而且同楼其他工作人员也有这种感觉；
12、新装修的家庭和写字楼的房间或者新买的家具有刺眼、刺鼻等刺激性异味，而且超过一年仍然气味不散。