嘉兴产后康复培训-产后可以用束腹带吗？
产后修复误区
误区1：坐月子一定要卧床休息，不能开空调，不能活动
在月子期间，科学的康复运动不仅可以加快产后妈妈的子宫恢复，还可以早期进行身材的恢复
误区2：束腹带可以帮助自己恢复身材
产后一般不建议带束腹带，防止腹压增加，加重盆底肌损伤，造成盆腔脏器脱垂。
误区3：产后肚子松松垮垮，一定要多做腹部训练
产后想要消除小肚腩，一定要进行专业的评估，确定腹直肌分离的程度，在康复治疗师的指导下进行腹直股分离的恢复，然后才能进行相关的腹部肌肉训练，不然只会越做问题越严重。
校区地址：
1. 嘉兴校区：南湖区中山东路205号嘉华广场4楼
2. 海宁校区：浙江省嘉兴市海宁市西山路832号金贸大厦11楼
3. 桐乡校区：浙江省嘉兴市桐乡市吾悦广场第吾大道1-1058号
学习电话：15858325457
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联系人：上元蒋老师
嘉兴五县两区均有校区可报名