对于一些特殊情况，如孩子受伤、感染、手shu后，可以适当增加维生素C的供给，以促进恢复。
那么日常生活中，维生素C的食物来源有哪些呢？
维生素C的食物来源
日常生活中，为了预防儿童维生素C缺乏，平时应该多吃含维生素C丰富的食物，比如鲜枣、猕猴桃、西红柿、橘子、青椒、柚、柠檬和绿叶蔬菜等食物。
虽然我们可以通过多吃含维生素C的食物来补充维生素C，但是有很多因素会导致维生素C流失而影响摄入量。
维生素C的流失
维生素C极易溶于水，而且很不稳定。
菜肴加热煮沸时间过长或者放置的太久，蔬菜被剁、切、挤压后，维生素C都会有所损失。
所以家长要注意改进烹调方法，尽量减少维生素C在烹调过程中的损失。
但是由于以上因素的存在，家长可能很难保证孩子在日常饮食中吸收到足够的维生素C，而维生素C在人体不能自身合成，必须靠外界摄取，所以食用维生素C补充食品就显得很有必要。
纽崔莱维生素C片（儿童型）
每片提供30毫克全天然维生素C，全部从针叶樱桃中提取，保证了纯天然的维生素C成分；
作为日常饮食以外的补充，能很好地满足儿童对维生素C的需求，增强免疫力，增加对铁的吸收，预防疾病，促进儿童健康成长；
?具有鲜美、浓郁的樱桃芳香，口味怡人；
? 可嚼食，方便儿童食用；
不添加人造香料、合成色素或防腐剂，安全放心有保障，家长可让孩子放心食用。