31岁时体重在正常范围内并逐渐增重的人死亡风险最低。
中老年人保持微胖身材有助调节免疫力、延缓衰老。
适量的皮下脂肪还有利储存能量，抵抗寒冷。
但“微胖”不是脂肪较多，而是肌肉占有一定的比例和分量。
#体重管理
《美国xin脏病学会杂志》：缺觉是内脏脂肪迅速沉积的诱因，晚睡让摄入食物的机会增多，能量消耗却基本不变。
即使是原本身材很好的人体重只增加0.5公斤，而腹部总脂肪面积却增加9，内脏脂肪增加11
欢迎光临安利日用品公司：
本店办理安利卡，供应安利全线产品（安利日用品 ，纽崔莱 ，雅姿， 皇后锅 ，益之源净水器，等等。
提供you 质服务、让您省心放心。
所有安利产品质量保障， 均提供购货凭证，享 有 7--30天退换货保障。
在此购买可以享 有 完善的售后服务。
（温馨提示：安利公司从未授quan 某宝 某东等平台，这些平台销售均为 假货，请从zheng 规平台购买，产品质量有保障）请咨询 V X：1353O42O9O9